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methode esquimautage

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methode esquimautage Empty methode esquimautage

Message  elvire Ven 25 Mar - 23:04

voici un lien pour travailler en piscine une nouvelle méthode d'esquimautage avec nos ptits boats!
va falloir qu'on s'y mettent dar dar!!! Wink
attention échauffement obligatoire des dorsaux sous peine de grosses contractures !


https://www.youtube.com/watch?v=4DzX3xL3izo&playnext=1&list=PL419B2C79A7481976[/url]
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